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Hula

ヨガに始まって、パワーヨガ、気功と来て。
遂に次のスタジオプログラムに手を出してしまった。
Hulaレッスン。
11月からの新しいメニューで、気になってたけど、水曜日は昼からパワーヨガがあるし。。。
でも気功を誘われたオバサンに、また誘われてしまい。。。
行ってみたら、これが面白い。また行こう。
ジムでエクササイズの時間が、だんだんなくなってくる〜。(^_^;)

今日練習したこと、メモ。
Hula Steps: Kao, Kaholo, Hela
http://www.aloha-love.com/blog_/hula_style2.html

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