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January 2011

武庫川探鳥ポタリング

京都の鴨川、西宮の夙川で、カワセミを見ていた。
そしてここ、武庫川にもいるとの情報を得たので、出かけてみることにした。
天気予報では曇り時々雪なので、降ったら帰ってこよう位の気持ち。

朝の雑煮は玄米餅。
血糖値が急に上がったり下がったりしないでね、の気持ち。

自転車はカッコン号。まだまだ現役。考えたら長持ちだなぁ。
(タンジェリン号は半分パンクしたまま、眠っている)

結果、カワセミは見つからなかった。
でも、武庫川に東から支流が来ている場所辺りに、タカがいた。
私は絶対「チョウゲンボウ」と思うんだけど、ダンナさんは「ハイタカ」という。
茶色っぽかったし、尾が長かったし、♀チョウゲンボウのはず。
でも確信が持てない。どっちかな?

ついでに門戸厄神へ初詣に行く予定だったけど、人混みを想像すると嫌になったのと、自転車を置く場所も無かろうし、お腹も空いたので、止めた。

で、武庫川を離れて初マクド。(^^;)
駅前でミスド、と思ったら閉まってた。(--;)

今日、会った鳥:
スズメの大群、カラス、ヒヨドリ、カワウ、ドバト、ムクドリ、ハクセキレイ、セグロセキレイ、ツグミ、コサギ、モズ、ジョウビタキ、カワラヒワ、カモ類・詳しく知らない(汗)、ビンズイ(?)、ゴイサギの幼鳥かイソシギ(?)、と、スズメ位でほっそりしたグレイ~鶯色で背中や尾の横に白い縦の線が入る鳥(何だ?)

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初夢にウチノネコ

ウチノネコが夢で帰ってきた。
久し振りにすぐ傍にいる気がした。

今日は母の病院に、「無くした」っていうので、昨日買ってきた筆を届けに行った後、もう一度武庫川に鳥を見に行って(カワセミはいなかった)、ミスドでお茶してきた。

午後からはずっとダンナさんの実家にいて、すき焼きパーティ。
ミスドでドーナツ2こも食べるんじゃなかった・・・;;;

バードウォッチングの話からカメラの話になり、ダンナさん、デジイチを家に取りに戻った。で、わかったんだけど、うち、デジイチが4台もある。(汗)

今日見た鳥(昨日の追加分だけ):アオサギ、カイツブリ、ユリカモメ(?)、コチドリ、カラ類とメジロの混群、白サギはコサギだけじゃないみたい、名前が判らなかった鳥はタヒバリかな?

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三が日

母親に切手を頼まれたので〒に行ったが、今日までお休みなのね。

今日も、病院を往復した後、自転車で河川敷へ。

まず腹ごしらえにと、有名ラーメン屋(未体験)に行ってみたが、並んでるし。
いつもの休みと同じに、スーパーのお弁当を買って休憩コーナーで食べた。
そしたらうまく「ふるまいぜんざい」にも、あたった。

河川敷、昨日までと違って、右岸を行ってみる。
そしたらかなり上流まで自転車道が整備されていて、快適なこと。
ただし人が多いので、横を見ながら走るとベルを鳴らされたりする。前も見てるって。(泣)

一昨日、タカを見た対岸まで行ったけど、見つけられなかった。
その代わり、報徳の北あたりでヌートリアに会えた。でかい。カピバラみたい。
それと何だか判らなかった鳥、ひょっとしたらウグイスかもしれない。
今日、草むらから入ったり出たりしているウグイスを見た。
ビンズイもタヒバリも、やっぱり見たこと無いてことで・・・;;;

昨日、ダンナさんの弟ファミリーとバードウォッチングの話をしたが、私達より先にカワセミを見つけられたりしたら、悔しいな。

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股関節辺りを思う

初ジムで軽くトレーニング。
3が日のポタリングで、モートン(?)のところが痛む。

忘年会のビンゴゲームでもらった宝くじが当たったと、ダンベル部屋のおじさん達に報告。
帰りに「今日で入会10年目です」と言われた。それで次回からバスタオルがフリーで借りられるとのこと。
と、暮れに2位になった力比べの賞品をもらった。サーモマグ(何かのネーム入り)とハイポの粉末2こ。

母親の病院に行ったらリハビリ中だったので、傍で見てきた。
腰まで良くなってて入院する前よりしゃっきり立ってるし、理学療法士とダンスしてるし。(笑)

股関節全置換術では、大臀筋と中臀筋の間を切って、外旋筋を切り、股関節を入れ替えたあと、少し重ねて縫うんだそう。
外旋筋と一口に言ってもいっぱいあるし。
どの筋を縫ったんだろう?
人工に変わった部分にそれぞれの筋の起始停止がどうなってくっついてるんだろうか?くっついてないんだろうか?
・・・と、筋肉の図解を見ながら思ってみる。
本を持って行って、病院で聞いてみようかな。

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年頭視閲式

今朝は趣を変えて、兵庫県警の年頭視閲式を見学してきた。
ラッキーにも(?)交機に知り合いができたこともあり、行きやすくなったかな。(^^ゞ

で目的は、白バイのデモ。
すごいね。うまいね、かっこいいね。
もっと何回も見たいわ。
暮れから練習してたって言うから、暮れになったらお弁当持ってメリケンパークに通うってか・・・。(^^;)

動画

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股関節全置換術後初帰宅

母親が「先生に一時帰宅をしていいって言われたので、日曜に帰ることにした」と連休前に言った。
予定を聞いたら、タクシーで教会に直行し日曜礼拝に出て、お仲間に車で送ってもらって家に、で、昼にお寿司をデリバリーしてもらい、休憩後、病院に戻る、とのこと。
で、今日ひとりで帰ったようだ。
・・・もとから一人暮らしだし、今後も自立して生活していくようにリハビリをしているので敢えて放任。

術後一番心配なのが、ある程度動けるようになったところで起こるかもしれない脱臼。
車に乗るときとか、家に帰ったら待っている猫のトイレ掃除(あやつが連れて帰ってきていて、自分で世話しないため、猫トイレが満杯になっているとか(汗)~~信じられない)でしゃがんだときが危ない。

どうなったのかな?
ずっと携帯電話が繋がらないのだが、病院からもどこからも何も言ってこないところをみると、無事に病院に戻れたと思うのだが。。。

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レンタルロッカーの鍵紛失

今日は朝から母親のところに行ってきて、後はトレーニングなしのジム。

そうだ。これ書いておかなくちゃ。
昨日、ジムでレンタルロッカーのキーをなくした。
探し回ったが、見つからない。
フロントに紛失届を出し、もはや頼るのは他人・・・どこかで見つかるのを待つが。

今日になっても見つからない。

念のためとかで、シリンダーは付け替えてもらっている。
一週間経っても見つからなかったら、代金を弁償しなくてはいけない。
盗られたかもしれん~と訝るも、それもこちらの落ち度という扱いなのだな。

損害保険、ようやく使うときが来るかー。

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机を壊された

ダンナさんに切れられて、机を壊された。肘を支える機具も壊された。
家庭内暴力だ。(こういうことは、まめにメモしておく方が良いらしい。)

パソコンデスクの右端、ちょうどマウスを使う所なので、イガイガの木屑が手首に当たって嫌な気分。
買い換えたいなぁ。
死に体になっているMacや、もう使わないMacOS用ソフトとかも、捨てる機会かと。

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徹夜明け

てつやあけ・変換・で(=_=)こんなんが出てくる。
うんにゃ、大丈夫(め_め)
1時間ずつ位の仮眠を2回したけど。(^^;)

母親に本の購入を頼まれていたので探してみた。
廃盤のようで、新品は入手不可、中古でも状態の良い物や第1版はコレクターズアイテムになっている。
図書券を預かってきたけど、その辺の本屋さんじゃまず見つからないだろう。
最安値の中古、上下巻2冊で1500円+送料。
図書券、売ってこようかな~。。。

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しょうがない保険

ダンナさんが保険会社に聞いてみたが、どうやら鍵の紛失は保険適用にならないらしい。
なーんだ。。。
約款を送ってくれって言ったのに、まだ来ないし。
頼りないよ~。

鍵、いくらかな・・・;;;(--;)

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鳥見の予感

ジムで以前、ちょこっと野鳥の話をした人、どうやらすごく野鳥に詳しい人の知り合いのようだ。
そのお知り合い、ルリビタキ(ルリ、と言っていた)やキビタキ(キビ、と言っていた)が他の野鳥の真似をしても、ルリかキビか当てるのだとか。
うーん、すごいな。
や、私まだまだだわ。

で、武庫川のカワセミがいるところ、詳しい話を聞いた。
今度、行ってみようと思う。

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パッチ当て

朝から母親の病院へ。
「6週間で退院ね」と医師から言われていたとおり、来週末ということに決まった。
あーあ、病院の方がうちから近いので、行きやすかったのにな。

と。
ジムの後、自分も病院へ行く。
今日は初の女性クリニック。
HRTの薬を自然物(?)に変えたいと前の病院で提案し紹介状を書いてもらって、ネットで調べた所へ行ってみた。
すんごい人気の病院。
スタッフの数も多い。

すんなりと薬が決まった。貼付剤(パッチ)。
が、帰宅後調べてみたら、ちょっと高かった。
次は安上がりのにしてもらおう・・・。(^^;)

と。
卵巣のう腫、「ん、水が溜まってるだけやね。それにしても前の病院は良心的やねぇ、切れっていう所もあるからねぇ」とのこと。
お金儲けのために、すぐ手術しちゃうとか。
助かった。

おまけ。
骨量を量ってもらったらすごく多くて先生に「運動してる?」とばれる。
で、「運動はほどほどに。もう痩せようなんて思ったらあかんよ。年取ったら少しくらい太めの方が長生きするし」と言われる。
そんなー。
おんなじくらいの歳で、ウルトラマラソン完走するような先生に言われたんじゃ、どう捉えて良いやら。(^^;)

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PAC39定期演奏会

PAC39定期

珍しく、佐渡裕指揮で全部ベートーヴェン。
結果、心悸亢進型のエキサイティングな演奏会だった。
(隣の女性は始まりから終わりまで船を漕いでいたがorz)
キャトルメさんも参加してたし、アンコールはみんなで「ふるさと」を歌うという、忘れがたい公演の一つ。

ピアノのEvgeni Bozhanov、ひとつひとつの音がころっころとクリアで、「あー、あんなふうに弾けたらな」と思う理想的な演奏。
なんで小指でもあんな音が出るんだ?うー、みんな出せるの?
区切り区切りで手が舞ってた(踊ってはない)のは、余興でしょうか?(^^;)

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ツグミの日

ツグミの団体様がやってきた。
小さい集団で、20羽くらいかな。
お決まりの、屋根の上~クロガネモチを飛び回っていて、ヒヨドリが怒っている図。

夏の暑さで実成が良いので、来年はツグミが増えるかな。
風邪ひかないようにね~(-人-)おいのり

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宝来鈴

自転車のキーホルダー、糸を編んだストラップに鈴の付いたの、の糸が切れて鈴が落ちた。
落ちたのは判ったが、ちょうど交差点のややこしいところだったので、拾いにも行けず捨て置きに;;;

鈴がないと鍵をなくしそうだ。
でも鈴ってどこで買えるの?

母親の障害者手帳を申請に市役所に行き、病院に寄って、その帰りにガーデンズを覗いてみたけど、手芸店が高級すぎて鈴売ってないし。
Loftには高いキーホルダーしかないし。
諦めて帰宅。

ネットで見てみたら、この鈴「宝来鈴」って言うのね。
2分(6.3mm)、2分5厘(8mm)、3分(10mm)・・・とサイズも様々、色も様々。
が、買いたくても送料の方が高い。
どうしようか迷って、ダンナさんにメールしたら「予備がある」とのこと。

が、その後、100均で小さいの10こセットを購入して使用中。

と。
ツグミの数が増えて、今日の夕方は向かいの棟の屋根の上だけで70羽を超える数がいる。

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ツグミは行ってしまった

25日火曜日の朝、屋根の上だけで80羽のツグミを数えた。
その後、ぽちぽちと減って、27日朝には1羽もいなくなった。
昨日の夕方にはまだいたのに。
クロガネモチは丸裸。(ヒヨがっかり)
屋根の上の落とし物が良いのか、ドバトが3羽来ていた。

こんなツグミの大群、ジムの仲間で他に見た人はない。
いつも行ってしまってから思うのだが、写真を撮っておけば良かった。

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memo

晴れて母親が退院。
あとは野となれ山となれ~。

と。
夕方、映画「RED」を見に行った。
REDはりたいあーどえくすとりーむりーでいんじゃらすの略。(英語で書けない)
老けパワー炸裂。
面白かった。
・・・八月の鯨、やっぱり見てみたいわ。

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2011年1月Tweetまとめ

1月1日

あけおめ
posted at 00:21:21

1月2日

元日は武庫川にカワセミを探しに行きましたが、見つかりませんでした。そのかわり、タカ(ハイタカかチョウゲンボウ)に会いました。他にハクセキレイやモズやジョウビタキや色々・・・。ビンズイは初見かも?でもツグミと間違って見てたかも。確信持てない。(^^;)
posted at 00:25:32

初夢、ウチノネコだった。
posted at 08:52:04

1月4日

三が日、武庫川に行ってみたけど、カワセミには会えなかった。でも今日は右岸でヌートリアとにらめっこしたー。負けそうw
posted at 00:03:02

【海辺のカフカ (上) (新潮文庫)】メタファーが多くて乗っかれないところも多くあったけど、何とか読了。子供と大人の間のモラトリアムな期間がテーマと思いきや、ど... book.akahoshitakuya.com/cmt/9118677 #bookmeter
posted at 23:39:23

1月9日

筋肉をぱつぱつに鍛えてる人がベリーダンスしたら、すっごく疲れるんだって。腕が重くて横に開いてるのが辛いし、お腹の筋肉という筋肉、全部動かすので汗だくになるとのこと。(本人談) あ、GGも今日レッスンに参加したよ!゜~(^O^゜~)))))ヒェェエ
posted at 22:26:15

1月10日

これから・・・と思ったら、ぶっつり切れた感のあるTVタックル。続きはないのね?ダメな収録・・・(--;)
posted at 21:52:02

1月12日

感情失禁
posted at 01:50:54

徹夜か
posted at 05:09:41

1月13日

わたしゃ出し殻か
posted at 15:41:48

鍛えてるのに効果が出ない。やり方が間違ってるかと。でもジムのスタッフ、会員に対して少ないし見てもらってもあんまり頼りにならない。
posted at 15:44:59

先週見てきた兵庫県警年頭視閲式での白バイ隊演技が、youtubeにあったのでチェック t.co/Fa8xHwt via @youtube
posted at 23:27:37

1月14日

骨折して人工股関節サイボーグになった母、まだ入院中なのに外出許可をもらってでも行きたいという食事どころ。明日、お見舞いに来る人と行くんだって。良い御身分で;;;脱臼しないでね;;;[食べログ] Kaiseki なかむら bit.ly/gnK4XA
posted at 18:21:44

1月17日

1.17 今日の夕ご飯は粕汁。酒粕を入れすぎてとろんとろんになったー。あったまらいでか。(飲めないくせにw)
posted at 17:47:52

きゃー本当ですか?PACの定期演奏会、土曜日のチケットとってます!(あ、でもキャトルメさんを背中から見る位置だ・・・がーん;;;)ともかく、ありがとうございます!フォローさせていただきました(^o^)どうぞよろしくお願いします。 @y0uyuu
posted at 18:01:54

あ、One World Festivalの初日は、フェドセーエフの悲愴(チケット取ってある)とバッティング;;;
posted at 22:25:54

今年はレンジャクの当たり年とか。どこで見られるのん?
posted at 22:35:47

私の野鳥観察:ジムの隣の公園でシロハラ見た、くらい。
posted at 22:39:06

mixiのPACコミュ、39定期トピックにキャトルメさんの写真がアップされてました。この頃ちっともコミュ覗かないから今まで気付かなかった。(^^;)
posted at 23:51:14

1月17日

1.17 今日の夕ご飯は粕汁。酒粕を入れすぎてとろんとろんになったー。あったまらいでか。(飲めないくせにw)
posted at 17:47:52

きゃー本当ですか?PACの定期演奏会、土曜日のチケットとってます!(あ、でもキャトルメさんを背中から見る位置だ・・・がーん;;;)ともかく、ありがとうございます!フォローさせていただきました(^o^)どうぞよろしくお願いします。 @y0uyuu
posted at 18:01:54

あ、One World Festivalの初日は、フェドセーエフの悲愴(チケット取ってある)とバッティング;;;
posted at 22:25:54

今年はレンジャクの当たり年とか。どこで見られるのん?
posted at 22:35:47

私の野鳥観察:ジムの隣の公園でシロハラ見た、くらい。
posted at 22:39:06

mixiのPACコミュ、39定期トピックにキャトルメさんの写真がアップされてました。この頃ちっともコミュ覗かないから今まで気付かなかった。(^^;)
posted at 23:51:14

1月18日

ジムで、とあるオジサンがすごく野鳥に詳しいことがわかった。カワセミのいるところ、詳しく聞いたので行ってみたい。
posted at 21:04:44

1月19日

我ながら遅い→NO系サプリっていうのがあるって、今知りました。
posted at 22:06:02

1月23日

ベリーダンスの先生が、元自衛隊員だった件。・・・・・・で、あの体力!ステキ(はあと)
posted at 23:13:16

腰が曲がってしまっていた母親が、大腿骨骨折で股関節を全置換した後、すごく腰が伸びた件。やっぱ腱?
posted at 23:17:26

1月25日

動画が詰まったHDがぶっとんだorz 人にプレゼントしたDVDがマスターディスクに。。。大事にしてねぇ。
posted at 16:06:09

1月27日

頭痛いー鼻がぐすぐすする。風邪かなー?
posted at 00:02:55

メモ:25日火曜日の朝、ツグミが80羽越えだった
posted at 00:13:15

ワンワールドフェスティバルに出るの、決定かなぁ?衣装どうしようか~?(汗)
posted at 23:38:40

ツグミは今朝、1羽もいなかった。クロガネモチが食べ尽くされてしまっていた。(ヒヨがっかり)
posted at 23:41:03

1月28日

地震!
posted at 22:49:24

出演決定!テンションあげていこ。で、昼からはPAC定期Cです。(汗) RT @y0uyuu: @ruddysomali え!!あの国際交流チックなやつですか??ボランティアしようかと思ってたんですよ!!^^笑 会場でお見かけできるのかしら??:D
posted at 23:17:37

1月31日

【阪急電車/有川 浩】アップタウンを行く路線というイメージから、おハイソ系なお話なんだろうか、と敬遠してたら、なんの。私はそのギャップを楽しみながら読みました。会話がまんま私らのもんやったし。 bit.ly/i6WUnq #bookmeter
posted at 00:08:45

びっくしりたー!ウチノネコの実家のお母さんが「元気な中小企業」の紹介で出てた。
posted at 07:59:49

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