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弾性靴下とリンパマッサージ

ダンナさんの浮腫、その後。
昨日、Kちゃん家でマッサージを受けた。
オイル使って足先から上に向かい、特に関節の横を念入りに、マッサージ。
施術後は楽になったけど、自転車で帰宅したら元通りorz
何度も何度も、浮腫が取れるまで続けなければいけないとのこと。

それと、病院で腿まである長い弾性靴下を購入した。
メディカルサポートクラスI ロングストッキング オープントゥ
今日はそれをつけてみたけど、痒いって、すぐ脱いでた。
サイズはM、きついのかな。

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