« 2013年2月Tweetまとめ | Main | 腰痛ぽい »

Hip Hop体験

FSで一緒のジム仲間から「ズンバが代行でヒップホップになる」ってお知らせもらって、イントラが前にトレーナーだった人で知ってるし、参加してみた。

今のFSより丁寧に、ステップ、ダウンやアップを教えてくれたので良かったかな。(ダウンやアップってやってるのに知らなかったw)

|

« 2013年2月Tweetまとめ | Main | 腰痛ぽい »

エクササイズ」カテゴリの記事

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



« 2013年2月Tweetまとめ | Main | 腰痛ぽい »